"Boire trop d'eau peut causer de graves problèmes de santé"

Faculté de médecine de l'Université Çukurova, Département de néphrologie, professeur. Dr. Mustafa Balal a déclaré que boire plus d'eau que nécessaire pour une vie saine peut causer de graves problèmes de santé.
Expliquant que les besoins quotidiens en eau de chaque personne diffèrent en fonction de conditions telles que la température de l'air et les habitudes alimentaires, le Prof. Dr. Mustafa Balal a déclaré que boire de l'eau quand on a soif est suffisant.

Déclarant qu'il existe de fausses croyances parmi le public telles que "il est sain de boire beaucoup d'eau", "au moins 3 litres d'eau doivent être bu quotidiennement", "vous ne devez prendre que de l'eau comme de l'eau" et "l'ayran vous la boisson ne remplace pas l'eau', Prof. Dr. Mustafa Balal a noté que la rhétorique de "faire fonctionner votre rein pour beaucoup d'eau", en particulier pour les patients souffrant de reins, n'est pas très vraie.
prof. Dr. Balal a déclaré: «Parce que l'organe qui élimine la majeure partie de l'eau que nous buvons de notre corps est le rein. Si vous souffrez d'insuffisance rénale, cette eau ne sera pas évacuée. L'accumulation d'eau dans le corps provoque un œdème, une hypertension artérielle, une insuffisance cardiaque à l'avenir et une diminution du sel dans le corps. "Ce sont de graves problèmes de santé", a-t-il déclaré.
Exprimant que l'eau est la vie et que le fait d'être sans eau causera des problèmes, le Prof. Dr. Balal a dit :

'BOIRE DE L'EAU QUAND TRENTE'
« Il faut savoir que trop d'eau est aussi nocive. Il est en fait très peu probable qu'une personne adulte et saine d'esprit soit déshydratée. Lorsque la quantité d'eau diminue, notre corps nous avertit par la sensation de soif et nous buvons de l'eau.
Le thé, les jus, la soupe, le yaourt, les fruits que vous buvez sont de l'eau. Par exemple, si vous mangez de la pastèque, vous obtenez de l'eau. Il suffit de boire 1.5 litre d'eau par jour. Ceux-ci incluent les aliments riches en eau tels que la soupe, les fruits et le yaourt. Donc, il ne devrait pas être évalué comme de l'eau. Nous devons tout accepter comme de l'eau.
Par exemple, quelqu'un qui est assis dans un environnement sec et frais sous le climatiseur a des besoins en eau différents de ceux d'une personne qui travaille à l'extérieur en transpirant. Ici, il faut faire confiance à la sensation de soif. Ce n'est qu'à cause de la maladie que nos patients âgés, ceux qui ont des maladies qui provoquent un débit urinaire excessif et les enfants en bas âge ne peuvent pas exprimer leur besoin d'eau. Pour cela, il faut boire de l'eau quand on a soif. Boire trop d'eau pour la santé peut causer de graves problèmes de santé. Il faut être prudent à cet égard. »

 

Source : courrier

📩 03/01/2014 23:58